Attualità

Parliamo di attualità, tutto ciò che ci serve sapere per la vita di tutto i giorni, fiscale e non solo…

Noi non siamo quello che facciamo. Resilienza.

Noi non siamo quello che facciamo. Resilienza.

Ciao a tutte, eccoci di nuovo tornati alla resilienza e, come promesso, vi lascio un po’ di esercizi che vi possono essere d’aiuto nel caso in cui vogliate sviluppare tale qualità. Prendete un quaderno o un pezzo di carta e concentratevi, prendete del tempo per voi. Scegliete un esercizio sottostante e portatelo avanti fino a …

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Resilienza, tutti ne parlano, ma sappiamo cos'è?

Resilienza, tutti ne parlano, ma sappiamo cos’è?

Buongiorno a tutte e ben ritrovate,oggi volevo parlarvi del significato di una parola che sentiamo spesso e che fa tanto discutere, la RESILIENZA. Le persone resilienti riescono a trarre coraggio, saggezza da situazioni difficili e ne escono più forti di prima. Purtroppo dolore, salute, stress, sofferenza fanno parte della nostra vita e non possono essere …

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Emozioni: belle o brutte?

Emozioni: belle o brutte?

E’ facile esprimere gioia o felicità, meno facile rabbia o paura. Eppure entrambi i tipi di emozioni sono importanti e ci appartengono, anche se le emozioni “belle” sono più facili da mostrare.  Per alcune persone, complice l’educazione che abbiamo ricevuto, esprimere rabbia non è permesso perché sarebbe non educato. Allo stesso modo esprimere paura o vergogna potrebbe farci sembrare …

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POUF - Made with Oltre il Dato BIO

✂ POUF – Made with Oltre il Dato BIO ✂

 RUBRICA – Made with Oltre il Dato BIO Oggi Ester Mariotti ci mostra come trasformare una bobina da elettricisti in un pouf in stile industrial “Vi piace lo stile SHABBY CHIC e INDUSTRIAL?? Il segreto per realizzarlo?? La semplicità della lavorazione! Vediamo come!” Necessario: 1 bobina da filo per elettricisti (potete trovarla usata) carta abrasiva tessuti morbidi sparapunti (con …

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SMOOTHIE - Made with Oltre il Dato BIO

✂ SMOOTHIE – Made with Oltre il Dato BIO ✂

 NUOVA RUBRICA – Made with Oltre il Dato BIO Oggi Laura Pezzini ci svela il suo segreto per sopravvivere all’afa improvvisa che ha colpito la città di Torino in questi giorni. “Niente è meglio di un ottimo smoothie a base di frutta fresca!La frutta potete sceglierla voi, ma oggi vi svelo la mia ricetta segreta …

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CERETTA - Made with Oltre il Dato BIO

✂ CERETTA – Made with Oltre il Dato BIO ✂

 RUBRICA – Made with Oltre il Dato BIO Oggi Marta Cibrario ci svela la sua ricetta segreta per creare una fantastica ceretta direttamente a casa. “Dopo aver fatto lo scrub, bevuto uno smoothie energizzante, non poteva mancare la CERETTA!!!” Occorre: succo di 2 limoni (60 gr circa) 12 cucchiai di zucchero (circa 240 gr) Procedimento: sciogliere all’interno di …

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SMACCHIATORE - Made with Oltre il Dato BIO

✂ SMACCHIATORE – Made with Oltre il Dato BIO ✂

 RUBRICA – Made with Oltre il Dato BIO Oggi Irene Cancelliere ci svela il suo segreto per avere il BUCATO che avete sempre SOGNATO! “Il lavaggio con ACETO di VINO bianco, funge da ANTI-CALCARE, DISINFETTANTE, AMMORBIDENTE, SMACCHIATORE e toglie i PELI di ANIMALI”   Occorre: aceto di vino bianco Procedimento per il lavaggio in LAVATRICE: mettere i …

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BUSTINE DA TE' - Made with Oltre il Dato BIO

✂ BUSTINE DA TE’ – Made with Oltre il Dato BIO ✂

 RUBRICA – Made with Oltre il Dato BIO Oggi Vincenza Campailla ci svela i suoi RIUTILIZZI delle BUSTINE DA TE’. “Ci avete mai pensato?Solitamente le buttate e invece potrebbero TORNARVI UTILI!” Ecco come utilizzarle dopo aver fatto il tè: lasciar ASCIUGARE le bustine in una tazza coperta, solo dopo, riporle nelle scarpe o nel bucato sporco …

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GELATO - Made with Oltre il Dato BIO

✂ GELATO – Made with Oltre il Dato BIO ✂

 RUBRICA – Made with Oltre il Dato BIO Oggi Manuela Mariotti ci svela il suo segreto per un OTTIMO gelato fatto in casa. “Se avete voglia di un ottimo gelato fatto in casa, ecco come realizzarlo in pochissimi minuti!” Procedimento per realizzare gelato al cioccolato: congelate 500 gr di latte intero aggiungete 100 gr di cioccolato 2 cucchiai …

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